【脑客中国】张丹丹：社会疼痛的情绪调节

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大家晚上好，我是深圳大学张丹丹，今晚非常高兴能够借助《脑客中国》这个平台跟大家分享我们团队最近在社会疼痛情绪调节方面取得的一些研究成果。

我们在学习脑疾病诊疗知识的过程中，经常会遇到一些比较专业的英文名词。为了便于大家理解，在分享前，先给大家介绍五个常见的英文缩写。

腹外侧前额叶（ventrolateral prefrontal cortex，VLPFC)，与认知等功能相关，rVLPFC表示右侧腹外侧前额叶。

背外侧前额叶（dorsolateral prefrontal cortex，DLPFC），与注意力、思维和行动等有关，rDLPFC表示右侧背外侧前额叶。

经颅磁刺激（Transcranial Magnetic Stimulation，TMS），是一种无创的脑疾病磁治疗方法。

经颅直流电刺激（transcranial direct current stimulation，tDCS），是一种非侵入性的直流电神经调控方法。

晚正电位(late positive potential，LPP)，是一种表征大脑情绪加工的指标。

今天分享的内容主要有五个方面，即研究背景和四个我们近期的研究探索。

社会疼痛是什么

首先给大家介绍一下我们的研究背景。人类是一种具有社会属性的物种，当社会关系受到损害时，我们通常会出现一些较为痛苦的体验。比如当我们难过时，经常用“心如刀割”“心痛不已”这些负性的词语描绘我们的悲观情绪。专业上，我们把这样的负面感受称之为社会疼痛。

可诱发社会疼痛的例子很多，比如常见的事件有失去亲人、童年受虐、校园欺凌、就业歧视等。

社会排斥与社会疼痛有何不同

社会排斥是指，有些人或地区遇到诸如失业、技能缺乏、收入低下、住房困难、罪案高发环境、丧失健康以及家庭破裂等等交织在一起的综合性问题时所发生的现象。

社会排斥是一种生活中常见的可诱发社会疼痛的事件类型，因其容易诱发，目前相关研究较多。

一般常见的社会排斥主要源于多人对某一个体社会关系上的疏离或资源分配上的剥夺，而单人对单人的这种负性关系我们称之为“社会拒绝”。社会拒绝与社会排斥的差异性希望大家注意区分。

社会排斥的实验室研究范式

在实验室，我们一般以两种范式来诱发社会排斥事件。

一种常见的范式是采用block(区块)实验的方式，如通过虚拟的网络掷球游戏达到诱发社会排斥心理的目的。游戏规则是通过将球在假被试之间传递，而不经过真被试，由此给真被试带来被社会排斥的错觉。

另外一种是通过图片浏览的方式让被试产生被社会排斥的心理落差。如要求被试观看一些关于社会排斥的图片，引起共情心理，诱发被试产生被社会排斥的想法。

这两种实验设计是实验室使用较为频繁的实验方法，对应以上所提到的两种实验范式。

与社会疼痛有关的脑功能区

提到社会疼痛，自然而然地我们会联想到更为熟悉的生理疼痛。

左侧图片是一篇关于生理疼痛体验有关的脑网络文献综述。文章指出，与生理疼痛相关的脑功能网络区主要包括初级和次级的体感感觉区、后脑岛部分，以及一些情感体验的脑区，如前扣带回、前脑岛等。

关于社会疼痛的脑功能区，我们关注较多的脑网络区域主要集中在与情感有关的脑区，而非与感觉有关的部分。同样的，与社会疼痛情感体验相关的脑网络区主要也是位于背侧前扣带回和前脑岛。

社会疼痛的脑成像研究

对于生理疼痛的研究至少已经有几十年的历史了，而对社会疼痛的研究在近二十年才陆续报道。

2003年，关于社会性疼痛的第一篇报道指出，人类在进行社会疼痛体验时，前扣带回区域呈现明显的兴奋性。除此之外，rVLPFC（右侧腹外侧前额叶)也会被激活，该区域具有自动化调节社会疼痛情绪的功能。

情绪是可以被调节的

情绪调节属于心理学上的研究内容之一，涵盖范围也较为广泛。目前，较为认可的大脑情绪调节模型来自于1985年一项研究。该模型认为人类情绪的产生与表达是可以被调控的，即可使用情绪调节策略对情绪进行上调或下调。

今天给大家介绍的情绪调节策略主要集中在情绪评价环节。在该阶段上，大脑会主动地对情绪进行评估，此环节比较常见的情绪调节策略是认知重评。

认知重评是情绪调节的重要手段

认知重评（cognitive reappraisal）是作为情绪调节的一种重要的方式，对情绪的影响至关重要。

认知重评是一种个体有意对事件的意义进行有选择性地解释，在一个具体的事件中个体对事件的选择意义解释能够显著影响个体的心理体验，行为表达和生理反应等。

认知重评也叫做（Re-interpretation），即再理解，是指用另外的处理策略对情绪进行评定。

举个例子，对于学生来说，暑假过后，假期结束，天气也逐渐转冷，学生们缺乏足够的外部优势条件出去游玩，此时，大脑认知系统会将我们的情绪消极化。当我们用另外的角度看待时，比如虽然假期结束，但是橄榄球赛就要开始了，万圣节也快到了，这样看来，相同的事件上，通过另外一种情绪处理方式，却可以呈现截然不同的情绪特征，转变为一种情绪积极调节的方式，这种情绪调节策略就叫认知重评。

其实对于情绪的产生到表达的整个环节中，我们都可以对其进行认知重评进行调节。当然，对不同环节的情绪进行调节所使用的认知重评策略是不同的，所对应的脑区也是有差异的。

从语言分析的手段我们知道，情绪调节可以通过大脑自动化处理完成，也可以通过主动外显的手段进行干预，在主动干预时，我们的外侧前额叶脑区是激活的，主要集中在DLPFC和VLPFC脑区，这也是我们的主要关注点。

注：上述内容在征得张丹丹老师同意后，在不改变原意的情况下进行的部分文字整理。观看完整视频内容请扫描下方二维码。

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